Come lavoriamo sulla motivazione

Metodo su misura

Dravolyetara adotta un metodo integrato che mette la persona al centro, valorizzando il dialogo, l’ascolto attivo e la gradualità nel percorso di cambiamento. Ogni attività è pensata per aiutarti a riconoscere le reali fonti di motivazione e costruire strategie personalizzate, senza forzare risultati o promettere trasformazioni irrealistiche. L’attenzione ai tuoi tempi e bisogni è il nostro punto di partenza: solo così puoi consolidare abitudini durature e sostenibili, affrontando le sfide quotidiane con nuova consapevolezza.

Il nostro team di esperti

Un gruppo multidisciplinare per supportarti nella crescita.

Chiara Verdi

Chiara Verdi

Coach motivazionale

Milano

Area

Gestione motivazione

Competenze

Empatia Ascolto Mindfulness

Chiara lavora con persone e aziende, aiutando a sviluppare nuove strategie di motivazione mantenendo un clima sereno.

Luca Moretti

Luca Moretti

Mental trainer

Roma

Area

Gestione attenzione

Competenze

Focalizzazione Gestione tempo Feedback

Luca ha esperienza in ambito sportivo e aziendale. Si concentra sull’applicazione di tecniche pratiche per la concentrazione.

Martina Rizzo

Martina Rizzo

Facilitatore benessere

Torino

Area

Benessere mentale

Competenze

Creatività Resilienza Organizzazione

Martina propone esercizi e routine a sostegno della salute mentale e del miglioramento continuo.

Alessio Galli

Alessio Galli

Coach resilienza

Firenze

Area

Resilienza stress

Competenze

Problem solving Ascolto attivo Motivazione

Alessio aiuta a gestire stress e difficoltà attraverso allenamento alla resilienza e ascolto personalizzato.

Le fasi del nostro percorso motivazionale

Seguiamo un approccio pratico e strutturato per aiutarti nella crescita personale, sempre con attenzione al tuo ritmo e alle tue esigenze.

1

Prima valutazione personalizzata insieme

Un incontro iniziale per capire insieme a te quali sono aspettative, difficoltà e punti di forza sul piano motivazionale.

Il dialogo aperto è la base per la costruzione del percorso.

2

Analisi delle abitudini e delle routine

Osserviamo insieme le tue abitudini quotidiane, individuando cosa aiuta e cosa ostacola la concentrazione.

La riflessione condivisa individua subito cambiamenti semplici.

3

Definizione di strategie su misura

Ideiamo strumenti e tecniche concrete che puoi applicare da subito, adattati ai tuoi bisogni effettivi.

Rispettiamo sempre i tuoi tempi e obiettivi personali.

4

Monitoraggio e supporto continuo

Verifichiamo insieme i progressi raggiunti, con la possibilità di adeguare strumenti e consigli a ogni passo.

Il feedback reciproco accompagna il percorso in modo costante.

Cosa rende unico il nostro metodo

Caratteristiche Percorso individuale Percorso di gruppo Supporto continuativo
Strategie personalizzate per la motivazione
Monitoraggio e adattamento continuo Opzionale
Spazio di confronto condiviso Opzionale
Consigli e feedback pratici